• Email info@kinegroep.be
  • Afspraak 014 71 42 87
  • Locatie's Oud-Turnhout, Retie en Oosthoven
Thumb Thumb
Kinegroep

Hyperventilatie & Relaxatie

Het doel van relaxatietherapie bestaat uit het rust vinden in het hoofd en lichaam. (Langdurige) stress kan het lichaam zowel fysiek als mentaal onder spanning brengen. Ademhalings- en relaxatietechnieken, bewegingsadvies, stretching en tips worden aangereikt om meer rust te krijgen. Door het aanleren van deze technieken wordt getracht om terug baas te worden van het eigen lichaam. Hierdoor wordt de slaapkwaliteit en het energieniveau verbeterd. Deze technieken kunnen een oplossing zijn voor tal van chronische aandoeningen, hyperventilatie en algemene spanningsklachten, alsook het onder controle krijgen van angstaanvallen en paniekreacties.

Wanneer je hinder ervaart in je dagelijkse leven door bovenstaande klachten, kan deze therapie een oplossing bieden, zowel in een acute als een chronische context.

Shape


Groepspraktijk Kinegroep

In alle vestigingen worden verschillende specialisaties aangeboden zodat een diversiteit aan behandelingen kan worden aangeboden.

overzicht

Onze specialisaties